Act

ボディメイク

沖縄料理といえば、ゴーヤチャンプル♪オーナー、スタッフと満喫中!

おはようございます!
Act 店長です☆
 
絶賛沖縄料理をオーナー、スタッフと共に満喫しております♪
沖縄の定番料理と言えば…やっぱりゴーヤチャンプルですよね!
今回もばっちりいただきましたO(≧▽≦)O

栄養学に詳しい友人から聞いた話なのですが、ゴーヤには身体によい効果がいくつもあるそうです。
疲労回復、抗酸化作用、美肌効果…まだまだあったような気がしますが、全部は覚えられませんでした。笑

あくまで食材なので薬のような効果があるわけではないですが、
「良薬は口に苦し」という言葉を体感した気がします☆

こうやって現地ならではの食事が味わえるのも、旅行の大きな醍醐味ですね\(^▽^)/

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