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健康

衣替えは、衣服だけでなく化粧水も!!

こんにちは。

最近は、冷え込みも一層増し、あっという間に冬の到来ですね!
コートや暖房が欠かせなくなってきました。
洋服も冬用のものに衣替えの時期です!

衣替えと言えば洋服のイメージですが、実は洋服以外にも衣替えが必要なものがあるのを
みなさんは知っていましたか?
それは、化粧水や乳液などのスキンケアにも衣替えが存在していたようです。
初めて聞いてびっくりです。

季節に合わせてスキンケアを変えることでより美容に効果的だと言われています!
春夏は紫外線や日焼け、秋冬は乾燥による肌への影響が季節によって変わってきます。
そこで今回は、スキンケアの衣替えについてご紹介していきます!

季節にあった化粧水

気温の変化や紫外線の増加や皮脂の分泌が多くなりニキビなどの毛穴のトラブルが増えてきます。
またおでこがカサカサになったり、花粉などで肌が悪化したりしています。
なので、セラミド(水分の蒸発や外からの刺激物を防ぐ)が配合されているものがおすすめです。

日差しが強い時期ですので、紫外線から肌を守るものを使用しましょう。
また、肌の内部は結構乾燥しがちですので、保湿が高いものもおすすめです。

夏の日差しでダメージを受けている肌には、メラニン(シミ・ソバカスの原因)の生成を
抑える成分(ビタミンC)が入ったものがおすすめ。

夏の乾燥と冬の感想は違い、冬は空気の乾燥などで肌の表面から水分が失われていきます。
また、新陳代謝の低下や皮脂の分泌も低下します。
なので、保湿した後に油分を補うスキンケアが大事です。

いかがでしたか?
季節の変化に伴い、肌への影響も変わっていきます!
なので、化粧水、乳液など季節に合わせたものを選び、肌をケアしていきましょう♪
また、食生活、ストレス、運動、睡眠など、日々の健康管理も肌には大事です!
サプリメントや化粧品について、ご興味があればぜひ当店のスタッフにご相談ください。

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