15Febバレンタイン必見!チョコレートによる健康メリットとは!ボディメイクこんにちは。 2月もあっという間に、半ばになりました。 2月中旬のイベントというと、2月14日のバレンタインデ...Read More
12FebAct馬込店のスタッフがお伝えする!インボディのスゴイところお店情報以前、ご紹介しましたインボディですが、多くの方から好評の声をいただいております。 東京では、病院やクリニック、...Read More
26Decニキビ肌の原因って?毎日のスキンケアでできる対策とはボディメイクこんにちは。 気が付くと、おでこや頬、あごなどにポツポツと出来てしまっている「ニキビ」。 思春期の皮脂が多い時...Read More
18Dec食事制限は苦手な方へ!カロリー制して肥満に打ち勝て!ボディメイクこんにちは! 最近はメディアでも「糖質制限」や「カロリー計算」など 体重の気になる方に向けた効果的な食事方法が...Read More
04Dec亜鉛を上手に取り入れて、ツヤ肌&美髪に一歩前進♡ボディメイクこんにちは! 最近、気になっている成分がありまして、今回はその成分についてお話しようと思います♪ 「乾燥」や「...Read More
27Nov保湿に良いボディソープの選び方・使い方って?冬の乾燥に備えよう!ボディメイクこんにちは。 ACTスタッフです♪ 今年の秋は暖かいと思いきや、急に気温が下がってきて、「コートが無い!!」と...Read More